افسردگی عود کننده ؛ چرا نمی توانم سیگار را ترک کنم ؟

افسردگی عود کننده ؛ چرا نمی توانم سیگار را ترک کنم ؟

دلایل مختلفی وجود دارند که باعث جلوگیری از موفقیت ترک سیگار افراد می گردند.

یکی از این دلایل می تواند افسردگی عود کننده یا برگشتی باشد.

دکتر رضا دانشمند، روانپزشک و روان درمانگر اعتیاد، توضیحاتی را در مورد این موضوع بسیار مهم به شما عزیزان ارائه می نمایند.

افسردگی عود کننده

اختلال افسردگی عود کننده در حقیقت اختلالی است که فرد مبتلا به آن دوره های منقطع افسردگی را تجربه می کند.

در طی این دوره ها، فرد به طور ناگهانی دچار حملات افسردگی می گردد.

افسردگی عود کننده و اعتیاد

در پژوهشی که اخیراً انجام شد، محققان دریافتند که:

افرادی که مبتلا به افسردگی عودکننده می باشند احتمال کمتری دارد که موفق به ترک موثر سیگار شوند.

دکتر Zawertailo و همکارانش در این پژوهش به بررسی افرادی پرداختند که 6 ماه از زمان ترک سیگار آن ها می گذشت.

تحلیل داده های این پژوهش نشان داد افرادی که مبتلا به افسردگی عود کننده هستند، شش برابر بیشتر در گذشته اقدام به ترک سیگار کرده بودند.

هنگامی که متغیرهای شناخته شده و موثر در ترک سیگار مثل سن و شاخص های اجتماعی – اقتصادی به همراه متغیر افسردگی عودکننده وارد یک مدل رگرسیونی شدند،
پژوهشگران دریافتند که تنها متغیری که می تواند ترک سیگار به مدت 6 ماه را به طور معنی داری پیش بینی کند افسردگی عودکننده است.

دکتر Zawertailo در این باره می گوید: « از نتایج پژوهش ما می توان نتیجه گرفت که قبل از شروع برنامه های درمانی ترک سیگار، باید وضعیت افسردگی فرد مورد ارزیابی قرار گیرد. »

با این حال اشاره به این نکته ضروری است که در این مطالعه برای سنجش افسردگی از پرسشنامه های خودگزارشی آزمودنی ها استفاده شد.

این امر می تواند لزوم پژوهش هایی که از ابزارهای هنجاریابی شده افسردگی استفاده نمایند را برجسته تر کند.

سخن پایانی

یکی از مهم ترین عوامل موثر در روند ترک سیگار، وضعیت روانی فرد می باشد.

به همین دلیل است که اگر در مرکز درمان اعتیاد به مواد مخدر و سیگار، در کنار درمان های معمول به کار گرفته شده برای ترک سیگار، مشاوره ها و مراقبت های روانپزشکی نیز وجود داشته باشد، عمل ترک سیگار بسیار موثرتر خواهد بود.

شما می توانید با مراجعه مرکز درمان اعتیاد دکتر رضا دانشمند، روانپزشک و روان درمانگر اعتیاد، به بهترین شکل ممکن از به روز ترین خدمات در جهت درمان اعتیاد بهره مند گردید.